Để sở hữu một làn da khỏe đẹp, mịn màng và căng bóng, bạn cần xây dựng một chu trình chăm sóc da cơ bản phù hợp với làn da của mình. Nếu bạn vẫn đang phân vân chưa biết sắp xếp thứ tự các bước dưỡng da như thế nào là hợp lý nhằm giảm rủi ro bị kích ứng thì đừng bỏ qua bài viết này nhé.

Tại sao phải chăm sóc da?

Da là bộ phận lớn nhất trên cơ thể con người và đảm đương nhiều chức năng khác nhau do đó da sẽ chịu nhiều tác động của môi trường xung quanh như nắng, gió, bụi bẩn, tia UV,… Ngoài ra, da cũng có thể bị tổn thương do ánh sáng xanh từ tv, điện thoại, máy tính,…

Tác dụng của việc thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản

Khi bạn bước qua tuổi 20, làn da của bạn đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nhưng biểu hiện khó nhìn thấy. Đến những năm 30 tuổi, chức năng rào cản của da ngày càng suy yếu nếu không được chăm sóc đúng cách thì sẽ nhanh chóng bị lão hóa, các nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều hơn, sâu hơn, các vết nám, tàn nhang cũng sẽ xuất hiện.

Để ngăn chặn cũng như kéo dài tuổi xuân cho làn da thì chúng ta cần phải thực hiện việc chăm sóc da hằng ngày. Điều này giúp da vừa được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, vừa bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Đồng thời việc tuân thủ theo các bước dưỡng da cơ bản hằng ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa sớm và hiệu quả các vấn đề về da, đặc biệt là vấn đề lão hóa.

Những lưu ý cơ bản cần đảm bảo khi chăm sóc da

Để có làn da tươi trẻ, mịn màng từ bên trong các bạn cần lưu ý các điểu sau:

Chăm sóc làn da khỏe mạnh

Để ngăn chặn quá trình lão hóa đến sớm chúng ta cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, ăn các loại thực phẩm bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất có lợi cho da như: trái cây tươi, rau củ quả, các loại hạt,… đặc biệt là cung cấp đủ nước mỗi ngày cho cơ thể.

Cần chăm sóc da đúng cách và phù hợp với từng loại da khác nhau

Mỗi loại da khác nhau cần có cách chăm sóc khác nhau, việc sử dụng mỹ phẩm và cách chăm sóc thích hợp với từng loại da sẽ giúp da chúng ta luôn khỏe đẹp.

Các bước chăm sóc da cơ bản

Đối với những bạn mới bắt đầu tìm hiểu về chăm sóc da mặt mà vẫn chưa biết bắt đầu từ đâu thì hãy tham khảo trình tự các bước chăm sóc da cơ bản sau đây nha:

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da. Bạn nên tẩy trang kể cả khi không makeup nhằm loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn, kem chống nắng,.. trên da.

Nếu bạn chỉ sử dụng kem chống nắng hoặc makeup nhẹ nhàng thì có thể dùng nước tẩy trang.

Tẩy trang dầu sẽ phù hợp với những bạn makeup đậm vì sản phẩm gốc dầu sẽ giúp tẩy sạch sâu lớp trang điểm hơn là sản phẩm gốc nước. Đồng thời dầu tẩy trang sẽ giúp bạn làm sạch lớp trang điểm mà không bị khô da.

Bước 2: Rửa mặt thật kĩ với sản phẩm phù hợp

Nếu chỉ tẩy trang thì không đủ sức để loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn bám trên da hoặc dầu tẩy trang còn dư, do đó bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt. Đây là bước quan trọng không kém trong chu trình chăm sóc da cơ bản. Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có độ pH gần với pH của da nhất là khoảng 5.5.

Sữa rửa mặt tạo bọt sẽ phù hợp với các bạn da dầu và da hỗn hợp. Còn đối với các bạn da khô thì nên sử dụng dạng gel, sữa hoặc kem không tạo bọt để không bị khô da.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Để lỗ chân lông thông thoáng và hấp thu các dưỡng chất một cách tốt nhất thì bạn cần loại bỏ da chết cũng như lớp sừng bám trên da. Bước này nên thực hiện vào buổi tối, sau khi rửa mặt và khoảng 1-2 lần/tuần.

Bước 4: Dùng Toner hoặc Lotion

Các bước làm sạch đã lấy đi độ ẩm và dầu dưỡng quan trọng cho da, vì thế sử dụng toner hoặc lotion sẽ giúp da cân bằng lại độ pH đồng thời giúp da mềm mại, mịn màng để chuẩn bị cho các bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 5: Dùng serum đặc trị

Nếu làn da của bạn đang gặp các vấn đề về mụn, nám, thâm sạm,… thì bạn nên lựa chọn các sản phẩm đặc trị để giúp cải thiện những vấn đề của da. Bạn nên sử dụng serum theo thứ tự lỏng trước đặc sau.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước cần thiết, tuyệt đối không được bỏ quan trong chu trình chăm sóc da cơ bản. Nếu da bạn không gặp nhiều vấn đề thì chỉ cần kem dưỡng ẩm là đủ, bởi nó cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời là lớp khóa ẩm không cho các dưỡng chất khác bay hơi khiến cho hiệu quả dưỡng da được đảm bảo tốt nhất.

Bước 7: Kem mắt

Da mắt là vùng da hay bị các chị em lãng quên nhưng đây lại là vùng thể hiện rõ nhất sự lão hóa trên khuôn mặt. Vì thế các bạn không nên bỏ qua bước này trong chu trình chăm sóc da cơ bản. Khi chăm sóc vùng da mặt, các bạn không nên bôi kem quá mạnh mà chỉ nên dùng ngón áp út để massage nhẹ nhàng.

Bước 8: Dùng kem chống nắng

Các bạn nên dùng kem chống nắng kể cả khi không có các hoạt động ngoài trời hay trời mát mẻ vì khi đó tia UV vẫn tiếp tục hoạt động. Chị em nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15-30 phút để kem chống nắng phát huy tối ưu chức năng bảo vệ làn da.

Tóm lại, trên đây là các bước trong chu trình chăm sóc da cơ bản, mong rằng các thông tin trên sẽ giúp ích cho các bạn trong việc tìm ra một chu trình dưỡng da phù hợp với bản thân.